經期，是女性獨有的心理周期。美容護膚專傢提醒，女性假如能夠在經期做好肌膚頤養事情，那末，膚質就可以獲得顯著的提醒。女性在經期護膚時，須要留意四個療程。下文就詳細先容瞭經期護膚的根本知識。

　　1.月經前：重視幹凈、增強控油

　　面色暗淡無光，感到臉上疙疙瘩瘩的，並且輕易過敏。心理期前，體內的激素變更表現在皮膚上，湧現油脂排泄興旺，毛孔粗大等等征象，這是皮膚題目的多發期。發起在完成日常平凡的潔膚進程以後，再按法式做一次幹凈，掌握油脂的排泄，包管毛孔清透，讓皮膚自在地呼吸，防備痘痘的天生。

　　2.月經中：消滅角質、留意防曬

　　角質層變厚，很輕易發生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會見部發紅。這個時代裡，應用祛角質的潔面乳會有沒有錯的後果。經期中的皮膚軟弱，很輕易受傷，以是重視防曬，幸免色斑的構成。蔬菜生果是自然的美容品，能夠多吃一點兒。恰當掌握飲水量，由於有些人會在經期湧現水腫。

　　3.月經後：一樣平常照顧護士、通俗幹凈

　　這個時代，心情溫和，情感中的快活因子比擬多。皮膚優柔，滑膩有光芒，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。因為血液輪回優越，皮膚的狀況也節節爬升。恰當下降幹凈力度，用平凡的潔面乳洗臉，加上一樣平常的護膚品，便可以贊助皮膚堅持優越的狀況。

　　4.排卵往後：消炎修復、彌補水份

　　這是皮膚題目東山再起的前期。皮膚輕易變得粗拙，隻管應用有消炎修復功效的化裝水，給皮膚彌補水份。這個時代內，皮膚油脂排泄興旺，開端變得敏感，沒有留意衛生輕易發生粉刺。應用具有消炎功效的化裝水，可以或許起到殺菌消毒的感化，而且彌補水份，使皮膚處於水油均衡的狀況.

　　以上就是女性在經期護膚時，須要留意的四個療程瞭。愛漂亮是女人的本性，假如能夠做好經期護膚，那末，女性的膚質就可以愈來愈完善瞭。以上這些美容攝生的高著兒，就可以讓女性經期護膚加倍高效。

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