人人應當留意到有愈來愈多的皮膚科醫師，在報章雜志媒體上，賡續誇大適度洗臉對芳華痘的主要。然則，什麼是適度的洗臉呢?芳華痘沒有是洗得越清潔、越完全越好嗎?為何用適度這兩個字呢?

　　芳華痘絕對和皮膚的油脂有幹系

　　起首，人人要有個不雅念，芳華痘絕對和皮膚的油脂有幹系，也就是你的肌膚愈油，你得芳華痘的機遇就愈大，以是洗失落過量的油脂對痘痘是有協助的。然則，芳華痘毫不是皮膚油脂單一身分便可以釀成的，以是想要靠洗臉來完整醫治或鏟除已長出來的芳華痘是相稱艱苦的。

　　是以痘痘族的幹凈事情，應當是要洗失落過量的油脂、污垢、逝世細胞來到達洗臉所能到達的最大的防備後果，但又要盡量削減欠妥的幹凈風俗所形成痘痘的惡化。如斯的洗臉方法，能力稱得上是適度的洗臉，也才足以供給優越的戰痘力。

　　洗面乳的挑選弗成失慎

　　有關前者洗失落過量皮脂的部門，信任痘痘族都已很清晰;至於若何削減損害，就有許多人沒有曉得瞭!上面為人人逐一解釋：

　　卸妝乳液：大部門的痘痘族都沒有化裝的風俗，但許很多多甚麼都沒有效的女性痘痘族，照樣會有應用卸妝乳液的風俗。她們願望能藉著這一步調，往來來往失落少數皂性洗面乳所沒法去除的情況中的凈化物，這本是無可厚非的事。但怕的是你應用的是幹性肌膚用的或標榜深度幹凈的卸妝乳，如斯一來皮膚上多瞭一堆不容易洗凈的油，反而增長幹凈的艱苦度，惡化你的痘痘。

　　講到這裡讀者大概會有疑問，為何深度幹凈的卸妝乳液，反而比擬油呢?那是由於有部門的彩妝用品，沒有輕易用含皂的洗面乳洗清潔，必需要用油能力消融擦拭失落，如果你化的是盛飾，大概須要這類產物能力完整卸除清潔，以是才會有深度幹凈卸妝乳這個名詞的由來。痘痘族請沒有要誤會瞭這類產物的實用規模，當心拔苗助長。

　　強力洗面乳：人人都曉得痘痘族幹凈的主要，然則，是否是越強的洗面乳越好呢?實在凡是事都有個限度，我們每一個人的肌膚都有它能夠忍耐的規模，特別在冬季因溫度濕度下降的幹系，我們肌膚所能忍耐的規模越小，跨越瞭這個規模我們肌膚就會收回一些警訊，幹幹刺刺，乃至發紅脫皮。此時我們的皮膚會代償性增長油脂的排泄，如斯一來不隻大概會惡化痘痘，還會增長芳華痘醫治的艱苦。以是痘痘族假如碰到這類狀態，最好是盡快停失落這類產物的應用，改用較平和的洗面乳。假如如斯，還沒法辦理題目，應盡速就診，萬萬沒有要開端擦起面霜來瞭。