從美容護膚的角度剖析，要想打造白凈膚質，你須要懂得和控制準確的美白護膚秘方。在平易近間有幾個肌膚增白的秘訣，隻要你保持應用，皮膚膚色就會加倍白凈。下文詳細先容瞭一些肌膚增白的秘訣。

　　(1)飲食療養： 飲食美白辦法宜多吃含有大批的維生素C的食品，如西紅柿、梅、橙子、山查及柑、檸檬和酸棗等。別的，要多食些新穎的綠葉蔬菜。隻管沒有抽煙，沒有酗酒，少飲濃茶。

　　(2)面膜漂白： 一樣平常每周1次。能夠到美容院去做，亦可用市售漂白軟膜敷面。再有就是克己面膜漂白，如黃瓜面膜(將黃瓜連皮擦成細絲或切成薄片敷於臉部)、草莓面膜(將草莓果對半切開，然後把果汁間接擦在面部和頸部等處)、西紅柿加牛奶面膜(將成熟的西紅柿搗爛，加適當牛奶混勻敷面)、檸檬面膜(檸檬汁拌適當面粉敷面)、卵白雙氧水面膜(將1個雞蛋的蛋清打出泡沫，然後參加濃度為10%的雙氧水10-20滴，塗面部)這些都是簡略有用的

　　(3)美白方：應用增白護膚品：祛斑增白的護膚種類類繁多，傳統的產物重要增加物為白降汞、硫黃、氫醌、倍他米松和壬二酸等，這些產物應用欠妥，會激發皮膚刺激反響。 中藥增加物有黃芪、當歸等。新近湧現的增加物多是一些生物成品，如曲酸及其衍生物、熊果甘、海藻提取物、果酸和胎盤等。別的，含有維生素E和C及超氧化物歧化酶(SOD)等的護膚品也都具有增白的功能。

　　以上美白攻略都很簡略適用，隻要你能夠保持應用，肌膚天然會變得加倍白凈。美白肌膚的辦法多多，依據你的詳細膚質狀態，來遴選最適合的美白秘方，如許護膚能力加倍有用。賣力護膚，肌膚能力加倍白嫩。

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