漢子是須要康健的，女人是須要俏麗的，在這個酷熱的炎天許多的女人都願望本身的肌膚是白凈的，美容院是許多女人常常去的處所，美白護膚是她們的基本，那末你們曉得美白的食品有甚麼嗎?

　　1、 木瓜

　　木瓜具有美白、豐胸等美容功能，便可以生吃，也能夠熟食，鮮木瓜燉湯大概加蜂蜜蒸木瓜都是沒有錯的挑選。

　　2、奇怪果

　　奇怪果含有豐碩的維生素，果膠、果酸等能夠給皮膚彌補營養、防備黑斑，是皮膚加倍的美白精致;別的，奇怪果另有下降膽固醇和贊助消化等功能

　　生涯中的食品有許多，能給漢子帶來康健的食品有許多，能給女人帶來俏麗的食品也異常的多，以上的食品是我們常常見到的食品，是可讓女人美白的食品，為瞭本身的身材康健必定要珍愛以上的食品。

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