為瞭減肥瘦身，許多同夥都無所不消其極，乃至是保鮮膜都排上瞭用處。很多人都應用過保鮮膜減肥法，然則見效甚微。減肥專傢告知你，保鮮膜減肥，是一種減肥誤區，自覺應用保鮮膜減肥，大概引發皮膚病。

　　許多密斯在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一名常常惠顧健身房的履歷人士說，在最想要減肥的部位多纏幾層，一向纏到密沒有透氣，然後到跳操房或跑步機上猛活動一把，就可以到達減肥的後果。跨越八成的健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等輕易聚積脂肪的部位。短的會裹著連續活動一兩個小時，長的會捂上三四個小時。問及裹身的感觸感染，大多半人表現：裹上保鮮膜確切又悶又熱，很沒有舒暢，但活動完後顯著比未包裹的處所出汗多。是以，對偏方篤信沒有疑。

　　除此以外，個體便宜保鮮膜也沒有漲潮流，除在用法上標註可用於食物包裝，爽性還印上可用於活動減肥的字樣，這類導向感化也沒有容藐視。

　　專傢提示：保鮮膜減肥是沒有科學的，其實不能從基本上減肥。用保鮮膜裹住身材，由於部分溫度增高，很輕易脫去脂肪細胞和其他構造細胞的水份，但這其實不是消費失落瞭脂肪。喝水進食後，身材又會規復原樣。長時光用保鮮膜包裹身材，會使皮膚沒法散熱而使汗液積壓在部分，輕易引發濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜自己是化學物品，還輕易引發皮膚過敏，對身材形成傷害。

　　以是說，保鮮膜減肥其實不可取。為瞭你的皮膚和身材康健，我們在減肥的時刻，要挑選準確的減肥辦法，萬萬沒有要去測驗考試保鮮膜減肥法。除保鮮膜減肥外，沒有靠譜的減肥秘方另有許多，這些誤區你都應當留意幸免。

　　推舉瀏覽：毛病辦法會越減越肥